86.5
Калорий (ккал)
0.8
Белки, г
0.6
Жиры, г
22.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
4%
Белки
1%
Жиры
1%
Углеводы
9%
💡 Совет: Груша содержит много клетчатки — особенно в кожице.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Груша калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 166 г | 69.7 | 0.7 | 0.5 | 18.1 |
| 171 г | 71.8 | 0.7 | 0.5 | 18.6 |
| 176 г | 73.9 | 0.7 | 0.5 | 19.2 |
| 181 г | 76 | 0.7 | 0.5 | 19.7 |
| 186 г | 78.1 | 0.7 | 0.6 | 20.3 |
| 191 г | 80.2 | 0.8 | 0.6 | 20.8 |
| 196 г | 82.3 | 0.8 | 0.6 | 21.4 |
| 201 г | 84.4 | 0.8 | 0.6 | 21.9 |
| 206 г | 86.5 | 0.8 | 0.6 | 22.5 |
| 211 г | 88.6 | 0.8 | 0.6 | 23 |
| 216 г | 90.7 | 0.9 | 0.6 | 23.5 |
| 221 г | 92.8 | 0.9 | 0.7 | 24.1 |
| 226 г | 94.9 | 0.9 | 0.7 | 24.6 |
| 231 г | 97 | 0.9 | 0.7 | 25.2 |
| 236 г | 99.1 | 0.9 | 0.7 | 25.7 |
| 241 г | 101.2 | 1 | 0.7 | 26.3 |
| 246 г | 103.3 | 1 | 0.7 | 26.8 |
Другие значения — Груша
10 г — 4.2 ккал20 г — 8.4 ккал25 г — 10.5 ккал30 г — 12.6 ккал40 г — 16.8 ккал50 г — 21 ккал60 г — 25.2 ккал70 г — 29.4 ккал75 г — 31.5 ккал80 г — 33.6 ккал90 г — 37.8 ккал100 г — 42 ккал110 г — 46.2 ккал120 г — 50.4 ккал125 г — 52.5 ккал130 г — 54.6 ккал140 г — 58.8 ккал150 г — 63 ккал160 г — 67.2 ккал175 г — 73.5 ккал180 г — 75.6 ккал200 г — 84 ккал220 г — 92.4 ккал230 г — 96.6 ккал240 г — 100.8 ккал250 г — 105 ккал300 г — 126 ккал350 г — 147 ккал400 г — 168 ккал450 г — 189 ккал500 г — 210 ккал