🌰 Порция гречки сырой 200г — сколько калорий?

Порция 200 грамм

Главная → Гречка сырая → Порция 200г
626 Калорий (ккал)
25.2 Белки, г
6.6 Жиры, г
114.2 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
31%
Белки
34%
Жиры
11%
Углеводы
46%
💡 Совет: Сырая гречка — данные до варки. После варки калорийность снижается примерно втрое.
Другие порции — Гречка сырая
Порция 50г — 156.5 ккалПорция 100г — 313 ккалПорция 150г — 469.5 ккалПорция 250г — 782.5 ккалПорция 300г — 939 ккалПорция 400г — 1252 ккалПорция 500г — 1565 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей