1282.7
Калорий (ккал)
130.3
Белки, г
84.8
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
64%
Белки
174%
Жиры
141%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Говядина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 465 г | 1181.1 | 120 | 78.1 | 0 |
| 470 г | 1193.8 | 121.3 | 79 | 0 |
| 475 г | 1206.5 | 122.5 | 79.8 | 0 |
| 480 г | 1219.2 | 123.8 | 80.6 | 0 |
| 485 г | 1231.9 | 125.1 | 81.5 | 0 |
| 490 г | 1244.6 | 126.4 | 82.3 | 0 |
| 495 г | 1257.3 | 127.7 | 83.2 | 0 |
| 500 г | 1270 | 129 | 84 | 0 |
| 505 г | 1282.7 | 130.3 | 84.8 | 0 |
Другие значения — Говядина варёная
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал