1158.2
Калорий (ккал)
117.6
Белки, г
76.6
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
58%
Белки
157%
Жиры
128%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Говядина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 416 г | 1056.6 | 107.3 | 69.9 | 0 |
| 421 г | 1069.3 | 108.6 | 70.7 | 0 |
| 426 г | 1082 | 109.9 | 71.6 | 0 |
| 431 г | 1094.7 | 111.2 | 72.4 | 0 |
| 436 г | 1107.4 | 112.5 | 73.2 | 0 |
| 441 г | 1120.1 | 113.8 | 74.1 | 0 |
| 446 г | 1132.8 | 115.1 | 74.9 | 0 |
| 451 г | 1145.5 | 116.4 | 75.8 | 0 |
| 456 г | 1158.2 | 117.6 | 76.6 | 0 |
| 461 г | 1170.9 | 118.9 | 77.4 | 0 |
| 466 г | 1183.6 | 120.2 | 78.3 | 0 |
| 471 г | 1196.3 | 121.5 | 79.1 | 0 |
| 476 г | 1209 | 122.8 | 80 | 0 |
| 481 г | 1221.7 | 124.1 | 80.8 | 0 |
| 486 г | 1234.4 | 125.4 | 81.6 | 0 |
| 491 г | 1247.1 | 126.7 | 82.5 | 0 |
| 496 г | 1259.8 | 128 | 83.3 | 0 |
Другие значения — Говядина варёная
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал