1122.7
Калорий (ккал)
114
Белки, г
74.3
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
56%
Белки
152%
Жиры
124%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Говядина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 402 г | 1021.1 | 103.7 | 67.5 | 0 |
| 407 г | 1033.8 | 105 | 68.4 | 0 |
| 412 г | 1046.5 | 106.3 | 69.2 | 0 |
| 417 г | 1059.2 | 107.6 | 70.1 | 0 |
| 422 г | 1071.9 | 108.9 | 70.9 | 0 |
| 427 г | 1084.6 | 110.2 | 71.7 | 0 |
| 432 г | 1097.3 | 111.5 | 72.6 | 0 |
| 437 г | 1110 | 112.7 | 73.4 | 0 |
| 442 г | 1122.7 | 114 | 74.3 | 0 |
| 447 г | 1135.4 | 115.3 | 75.1 | 0 |
| 452 г | 1148.1 | 116.6 | 75.9 | 0 |
| 457 г | 1160.8 | 117.9 | 76.8 | 0 |
| 462 г | 1173.5 | 119.2 | 77.6 | 0 |
| 467 г | 1186.2 | 120.5 | 78.5 | 0 |
| 472 г | 1198.9 | 121.8 | 79.3 | 0 |
| 477 г | 1211.6 | 123.1 | 80.1 | 0 |
| 482 г | 1224.3 | 124.4 | 81 | 0 |
Другие значения — Говядина варёная
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал