1049
Калорий (ккал)
106.6
Белки, г
69.4
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
52%
Белки
142%
Жиры
116%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Говядина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 373 г | 947.4 | 96.2 | 62.7 | 0 |
| 378 г | 960.1 | 97.5 | 63.5 | 0 |
| 383 г | 972.8 | 98.8 | 64.3 | 0 |
| 388 г | 985.5 | 100.1 | 65.2 | 0 |
| 393 г | 998.2 | 101.4 | 66 | 0 |
| 398 г | 1010.9 | 102.7 | 66.9 | 0 |
| 403 г | 1023.6 | 104 | 67.7 | 0 |
| 408 г | 1036.3 | 105.3 | 68.5 | 0 |
| 413 г | 1049 | 106.6 | 69.4 | 0 |
| 418 г | 1061.7 | 107.8 | 70.2 | 0 |
| 423 г | 1074.4 | 109.1 | 71.1 | 0 |
| 428 г | 1087.1 | 110.4 | 71.9 | 0 |
| 433 г | 1099.8 | 111.7 | 72.7 | 0 |
| 438 г | 1112.5 | 113 | 73.6 | 0 |
| 443 г | 1125.2 | 114.3 | 74.4 | 0 |
| 448 г | 1137.9 | 115.6 | 75.3 | 0 |
| 453 г | 1150.6 | 116.9 | 76.1 | 0 |
Другие значения — Говядина варёная
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал