1028.7
Калорий (ккал)
104.5
Белки, г
68
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
51%
Белки
139%
Жиры
113%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Говядина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 365 г | 927.1 | 94.2 | 61.3 | 0 |
| 370 г | 939.8 | 95.5 | 62.2 | 0 |
| 375 г | 952.5 | 96.8 | 63 | 0 |
| 380 г | 965.2 | 98 | 63.8 | 0 |
| 385 г | 977.9 | 99.3 | 64.7 | 0 |
| 390 г | 990.6 | 100.6 | 65.5 | 0 |
| 395 г | 1003.3 | 101.9 | 66.4 | 0 |
| 400 г | 1016 | 103.2 | 67.2 | 0 |
| 405 г | 1028.7 | 104.5 | 68 | 0 |
| 410 г | 1041.4 | 105.8 | 68.9 | 0 |
| 415 г | 1054.1 | 107.1 | 69.7 | 0 |
| 420 г | 1066.8 | 108.4 | 70.6 | 0 |
| 425 г | 1079.5 | 109.7 | 71.4 | 0 |
| 430 г | 1092.2 | 110.9 | 72.2 | 0 |
| 435 г | 1104.9 | 112.2 | 73.1 | 0 |
| 440 г | 1117.6 | 113.5 | 73.9 | 0 |
| 445 г | 1130.3 | 114.8 | 74.8 | 0 |
Другие значения — Говядина варёная
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал