868.7
Калорий (ккал)
88.2
Белки, г
57.5
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
43%
Белки
118%
Жиры
96%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Говядина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 302 г | 767.1 | 77.9 | 50.7 | 0 |
| 307 г | 779.8 | 79.2 | 51.6 | 0 |
| 312 г | 792.5 | 80.5 | 52.4 | 0 |
| 317 г | 805.2 | 81.8 | 53.3 | 0 |
| 322 г | 817.9 | 83.1 | 54.1 | 0 |
| 327 г | 830.6 | 84.4 | 54.9 | 0 |
| 332 г | 843.3 | 85.7 | 55.8 | 0 |
| 337 г | 856 | 86.9 | 56.6 | 0 |
| 342 г | 868.7 | 88.2 | 57.5 | 0 |
| 347 г | 881.4 | 89.5 | 58.3 | 0 |
| 352 г | 894.1 | 90.8 | 59.1 | 0 |
| 357 г | 906.8 | 92.1 | 60 | 0 |
| 362 г | 919.5 | 93.4 | 60.8 | 0 |
| 367 г | 932.2 | 94.7 | 61.7 | 0 |
| 372 г | 944.9 | 96 | 62.5 | 0 |
| 377 г | 957.6 | 97.3 | 63.3 | 0 |
| 382 г | 970.3 | 98.6 | 64.2 | 0 |
Другие значения — Говядина варёная
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал