866.1
Калорий (ккал)
88
Белки, г
57.3
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
43%
Белки
117%
Жиры
96%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Говядина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 301 г | 764.5 | 77.7 | 50.6 | 0 |
| 306 г | 777.2 | 78.9 | 51.4 | 0 |
| 311 г | 789.9 | 80.2 | 52.2 | 0 |
| 316 г | 802.6 | 81.5 | 53.1 | 0 |
| 321 г | 815.3 | 82.8 | 53.9 | 0 |
| 326 г | 828 | 84.1 | 54.8 | 0 |
| 331 г | 840.7 | 85.4 | 55.6 | 0 |
| 336 г | 853.4 | 86.7 | 56.4 | 0 |
| 341 г | 866.1 | 88 | 57.3 | 0 |
| 346 г | 878.8 | 89.3 | 58.1 | 0 |
| 351 г | 891.5 | 90.6 | 59 | 0 |
| 356 г | 904.2 | 91.8 | 59.8 | 0 |
| 361 г | 916.9 | 93.1 | 60.6 | 0 |
| 366 г | 929.6 | 94.4 | 61.5 | 0 |
| 371 г | 942.3 | 95.7 | 62.3 | 0 |
| 376 г | 955 | 97 | 63.2 | 0 |
| 381 г | 967.7 | 98.3 | 64 | 0 |
Другие значения — Говядина варёная
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал