784.9
Калорий (ккал)
79.7
Белки, г
51.9
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
39%
Белки
106%
Жиры
86%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Говядина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 269 г | 683.3 | 69.4 | 45.2 | 0 |
| 274 г | 696 | 70.7 | 46 | 0 |
| 279 г | 708.7 | 72 | 46.9 | 0 |
| 284 г | 721.4 | 73.3 | 47.7 | 0 |
| 289 г | 734.1 | 74.6 | 48.6 | 0 |
| 294 г | 746.8 | 75.9 | 49.4 | 0 |
| 299 г | 759.5 | 77.1 | 50.2 | 0 |
| 304 г | 772.2 | 78.4 | 51.1 | 0 |
| 309 г | 784.9 | 79.7 | 51.9 | 0 |
| 314 г | 797.6 | 81 | 52.8 | 0 |
| 319 г | 810.3 | 82.3 | 53.6 | 0 |
| 324 г | 823 | 83.6 | 54.4 | 0 |
| 329 г | 835.7 | 84.9 | 55.3 | 0 |
| 334 г | 848.4 | 86.2 | 56.1 | 0 |
| 339 г | 861.1 | 87.5 | 57 | 0 |
| 344 г | 873.8 | 88.8 | 57.8 | 0 |
| 349 г | 886.5 | 90 | 58.6 | 0 |
Другие значения — Говядина варёная
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал