756.9
Калорий (ккал)
76.9
Белки, г
50.1
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
38%
Белки
103%
Жиры
84%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Говядина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 258 г | 655.3 | 66.6 | 43.3 | 0 |
| 263 г | 668 | 67.9 | 44.2 | 0 |
| 268 г | 680.7 | 69.1 | 45 | 0 |
| 273 г | 693.4 | 70.4 | 45.9 | 0 |
| 278 г | 706.1 | 71.7 | 46.7 | 0 |
| 283 г | 718.8 | 73 | 47.5 | 0 |
| 288 г | 731.5 | 74.3 | 48.4 | 0 |
| 293 г | 744.2 | 75.6 | 49.2 | 0 |
| 298 г | 756.9 | 76.9 | 50.1 | 0 |
| 303 г | 769.6 | 78.2 | 50.9 | 0 |
| 308 г | 782.3 | 79.5 | 51.7 | 0 |
| 313 г | 795 | 80.8 | 52.6 | 0 |
| 318 г | 807.7 | 82 | 53.4 | 0 |
| 323 г | 820.4 | 83.3 | 54.3 | 0 |
| 328 г | 833.1 | 84.6 | 55.1 | 0 |
| 333 г | 845.8 | 85.9 | 55.9 | 0 |
| 338 г | 858.5 | 87.2 | 56.8 | 0 |
Другие значения — Говядина варёная
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал