716.3
Калорий (ккал)
72.8
Белки, г
47.4
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
36%
Белки
97%
Жиры
79%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Говядина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 242 г | 614.7 | 62.4 | 40.7 | 0 |
| 247 г | 627.4 | 63.7 | 41.5 | 0 |
| 252 г | 640.1 | 65 | 42.3 | 0 |
| 257 г | 652.8 | 66.3 | 43.2 | 0 |
| 262 г | 665.5 | 67.6 | 44 | 0 |
| 267 г | 678.2 | 68.9 | 44.9 | 0 |
| 272 г | 690.9 | 70.2 | 45.7 | 0 |
| 277 г | 703.6 | 71.5 | 46.5 | 0 |
| 282 г | 716.3 | 72.8 | 47.4 | 0 |
| 287 г | 729 | 74 | 48.2 | 0 |
| 292 г | 741.7 | 75.3 | 49.1 | 0 |
| 297 г | 754.4 | 76.6 | 49.9 | 0 |
| 302 г | 767.1 | 77.9 | 50.7 | 0 |
| 307 г | 779.8 | 79.2 | 51.6 | 0 |
| 312 г | 792.5 | 80.5 | 52.4 | 0 |
| 317 г | 805.2 | 81.8 | 53.3 | 0 |
| 322 г | 817.9 | 83.1 | 54.1 | 0 |
Другие значения — Говядина варёная
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал