675.6
Калорий (ккал)
68.6
Белки, г
44.7
Жиры, г
0
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
34%
Белки
91%
Жиры
74%
Углеводы
0%
💡 Совет: При варке говядина теряет жир, концентрация белка на 100г растёт.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Говядина варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 226 г | 574 | 58.3 | 38 | 0 |
| 231 г | 586.7 | 59.6 | 38.8 | 0 |
| 236 г | 599.4 | 60.9 | 39.6 | 0 |
| 241 г | 612.1 | 62.2 | 40.5 | 0 |
| 246 г | 624.8 | 63.5 | 41.3 | 0 |
| 251 г | 637.5 | 64.8 | 42.2 | 0 |
| 256 г | 650.2 | 66 | 43 | 0 |
| 261 г | 662.9 | 67.3 | 43.8 | 0 |
| 266 г | 675.6 | 68.6 | 44.7 | 0 |
| 271 г | 688.3 | 69.9 | 45.5 | 0 |
| 276 г | 701 | 71.2 | 46.4 | 0 |
| 281 г | 713.7 | 72.5 | 47.2 | 0 |
| 286 г | 726.4 | 73.8 | 48 | 0 |
| 291 г | 739.1 | 75.1 | 48.9 | 0 |
| 296 г | 751.8 | 76.4 | 49.7 | 0 |
| 301 г | 764.5 | 77.7 | 50.6 | 0 |
| 306 г | 777.2 | 78.9 | 51.4 | 0 |
Другие значения — Говядина варёная
10 г — 25.4 ккал20 г — 50.8 ккал25 г — 63.5 ккал30 г — 76.2 ккал40 г — 101.6 ккал50 г — 127 ккал60 г — 152.4 ккал70 г — 177.8 ккал75 г — 190.5 ккал80 г — 203.2 ккал90 г — 228.6 ккал100 г — 254 ккал110 г — 279.4 ккал120 г — 304.8 ккал125 г — 317.5 ккал130 г — 330.2 ккал140 г — 355.6 ккал150 г — 381 ккал160 г — 406.4 ккал175 г — 444.5 ккал180 г — 457.2 ккал200 г — 508 ккал220 г — 558.8 ккал230 г — 584.2 ккал240 г — 609.6 ккал250 г — 635 ккал300 г — 762 ккал350 г — 889 ккал400 г — 1016 ккал450 г — 1143 ккал500 г — 1270 ккал