🥩 Порция говядины сырой 250г — сколько калорий?

Большая порция

Главная → Говядина сырая → Порция 250г
467.5 Калорий (ккал)
47.2 Белки, г
31 Жиры, г
0 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
23%
Белки
63%
Жиры
52%
Углеводы
0%
💡 Совет: Говядина богата железом и B12. Красное мясо рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю.
Другие порции — Говядина сырая
Порция 50г — 93.5 ккалПорция 100г — 187 ккалПорция 150г — 280.5 ккалПорция 200г — 374 ккалПорция 300г — 561 ккалПорция 400г — 748 ккалПорция 500г — 935 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей