54.5
Калорий (ккал)
3.6
Белки, г
0.2
Жиры, г
9.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
3%
Белки
5%
Жиры
0%
Углеводы
4%
💡 Совет: Горошек богат растительным белком и клетчаткой при низкой калорийности.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Зелёный горошек консервированный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 59 г | 32.5 | 2.1 | 0.1 | 5.8 |
| 64 г | 35.2 | 2.3 | 0.1 | 6.3 |
| 69 г | 38 | 2.5 | 0.1 | 6.8 |
| 74 г | 40.7 | 2.7 | 0.1 | 7.3 |
| 79 г | 43.5 | 2.8 | 0.2 | 7.8 |
| 84 г | 46.2 | 3 | 0.2 | 8.3 |
| 89 г | 49 | 3.2 | 0.2 | 8.8 |
| 94 г | 51.7 | 3.4 | 0.2 | 9.3 |
| 99 г | 54.5 | 3.6 | 0.2 | 9.8 |
| 104 г | 57.2 | 3.7 | 0.2 | 10.3 |
| 109 г | 60 | 3.9 | 0.2 | 10.8 |
| 114 г | 62.7 | 4.1 | 0.2 | 11.3 |
| 119 г | 65.5 | 4.3 | 0.2 | 11.8 |
| 124 г | 68.2 | 4.5 | 0.2 | 12.3 |
| 129 г | 71 | 4.6 | 0.3 | 12.8 |
| 134 г | 73.7 | 4.8 | 0.3 | 13.3 |
| 139 г | 76.5 | 5 | 0.3 | 13.8 |
Другие значения — Зелёный горошек консервированный
10 г — 5.5 ккал20 г — 11 ккал25 г — 13.8 ккал30 г — 16.5 ккал40 г — 22 ккал50 г — 27.5 ккал60 г — 33 ккал70 г — 38.5 ккал75 г — 41.2 ккал80 г — 44 ккал90 г — 49.5 ккал100 г — 55 ккал110 г — 60.5 ккал120 г — 66 ккал125 г — 68.8 ккал130 г — 71.5 ккал140 г — 77 ккал150 г — 82.5 ккал160 г — 88 ккал175 г — 96.2 ккал180 г — 99 ккал200 г — 110 ккал220 г — 121 ккал230 г — 126.5 ккал240 г — 132 ккал250 г — 137.5 ккал300 г — 165 ккал350 г — 192.5 ккал400 г — 220 ккал450 г — 247.5 ккал500 г — 275 ккал