53.9
Калорий (ккал)
3.5
Белки, г
0.2
Жиры, г
9.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
3%
Белки
5%
Жиры
0%
Углеводы
4%
💡 Совет: Горошек богат растительным белком и клетчаткой при низкой калорийности.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Зелёный горошек консервированный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 58 г | 31.9 | 2.1 | 0.1 | 5.7 |
| 63 г | 34.6 | 2.3 | 0.1 | 6.2 |
| 68 г | 37.4 | 2.4 | 0.1 | 6.7 |
| 73 г | 40.1 | 2.6 | 0.1 | 7.2 |
| 78 г | 42.9 | 2.8 | 0.2 | 7.7 |
| 83 г | 45.6 | 3 | 0.2 | 8.2 |
| 88 г | 48.4 | 3.2 | 0.2 | 8.7 |
| 93 г | 51.1 | 3.3 | 0.2 | 9.2 |
| 98 г | 53.9 | 3.5 | 0.2 | 9.7 |
| 103 г | 56.6 | 3.7 | 0.2 | 10.2 |
| 108 г | 59.4 | 3.9 | 0.2 | 10.7 |
| 113 г | 62.1 | 4.1 | 0.2 | 11.2 |
| 118 г | 64.9 | 4.2 | 0.2 | 11.7 |
| 123 г | 67.7 | 4.4 | 0.2 | 12.2 |
| 128 г | 70.4 | 4.6 | 0.3 | 12.7 |
| 133 г | 73.2 | 4.8 | 0.3 | 13.2 |
| 138 г | 75.9 | 5 | 0.3 | 13.7 |
Другие значения — Зелёный горошек консервированный
10 г — 5.5 ккал20 г — 11 ккал25 г — 13.8 ккал30 г — 16.5 ккал40 г — 22 ккал50 г — 27.5 ккал60 г — 33 ккал70 г — 38.5 ккал75 г — 41.2 ккал80 г — 44 ккал90 г — 49.5 ккал100 г — 55 ккал110 г — 60.5 ккал120 г — 66 ккал125 г — 68.8 ккал130 г — 71.5 ккал140 г — 77 ккал150 г — 82.5 ккал160 г — 88 ккал175 г — 96.2 ккал180 г — 99 ккал200 г — 110 ккал220 г — 121 ккал230 г — 126.5 ккал240 г — 132 ккал250 г — 137.5 ккал300 г — 165 ккал350 г — 192.5 ккал400 г — 220 ккал450 г — 247.5 ккал500 г — 275 ккал