286
Калорий (ккал)
18.7
Белки, г
1
Жиры, г
51.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
14%
Белки
25%
Жиры
2%
Углеводы
21%
💡 Совет: Горошек богат растительным белком и клетчаткой при низкой калорийности.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Зелёный горошек консервированный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 480 г | 264 | 17.3 | 1 | 47.5 |
| 485 г | 266.8 | 17.5 | 1 | 48 |
| 490 г | 269.5 | 17.6 | 1 | 48.5 |
| 495 г | 272.2 | 17.8 | 1 | 49 |
| 500 г | 275 | 18 | 1 | 49.5 |
| 520 г | 286 | 18.7 | 1 | 51.5 |
Другие значения — Зелёный горошек консервированный
10 г — 5.5 ккал20 г — 11 ккал25 г — 13.8 ккал30 г — 16.5 ккал40 г — 22 ккал50 г — 27.5 ккал60 г — 33 ккал70 г — 38.5 ккал75 г — 41.2 ккал80 г — 44 ккал90 г — 49.5 ккал100 г — 55 ккал110 г — 60.5 ккал120 г — 66 ккал125 г — 68.8 ккал130 г — 71.5 ккал140 г — 77 ккал150 г — 82.5 ккал160 г — 88 ккал175 г — 96.2 ккал180 г — 99 ккал200 г — 110 ккал220 г — 121 ккал230 г — 126.5 ккал240 г — 132 ккал250 г — 137.5 ккал300 г — 165 ккал350 г — 192.5 ккал400 г — 220 ккал450 г — 247.5 ккал500 г — 275 ккал