191.9
Калорий (ккал)
12.6
Белки, г
0.7
Жиры, г
34.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
10%
Белки
17%
Жиры
1%
Углеводы
14%
💡 Совет: Горошек богат растительным белком и клетчаткой при низкой калорийности.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Зелёный горошек консервированный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 309 г | 169.9 | 11.1 | 0.6 | 30.6 |
| 314 г | 172.7 | 11.3 | 0.6 | 31.1 |
| 319 г | 175.4 | 11.5 | 0.6 | 31.6 |
| 324 г | 178.2 | 11.7 | 0.6 | 32.1 |
| 329 г | 180.9 | 11.8 | 0.7 | 32.6 |
| 334 г | 183.7 | 12 | 0.7 | 33.1 |
| 339 г | 186.4 | 12.2 | 0.7 | 33.6 |
| 344 г | 189.2 | 12.4 | 0.7 | 34.1 |
| 349 г | 191.9 | 12.6 | 0.7 | 34.6 |
| 354 г | 194.7 | 12.7 | 0.7 | 35 |
| 359 г | 197.4 | 12.9 | 0.7 | 35.5 |
| 364 г | 200.2 | 13.1 | 0.7 | 36 |
| 369 г | 202.9 | 13.3 | 0.7 | 36.5 |
| 374 г | 205.7 | 13.5 | 0.7 | 37 |
| 379 г | 208.4 | 13.6 | 0.8 | 37.5 |
| 384 г | 211.2 | 13.8 | 0.8 | 38 |
| 389 г | 213.9 | 14 | 0.8 | 38.5 |
Другие значения — Зелёный горошек консервированный
10 г — 5.5 ккал20 г — 11 ккал25 г — 13.8 ккал30 г — 16.5 ккал40 г — 22 ккал50 г — 27.5 ккал60 г — 33 ккал70 г — 38.5 ккал75 г — 41.2 ккал80 г — 44 ккал90 г — 49.5 ккал100 г — 55 ккал110 г — 60.5 ккал120 г — 66 ккал125 г — 68.8 ккал130 г — 71.5 ккал140 г — 77 ккал150 г — 82.5 ккал160 г — 88 ккал175 г — 96.2 ккал180 г — 99 ккал200 г — 110 ккал220 г — 121 ккал230 г — 126.5 ккал240 г — 132 ккал250 г — 137.5 ккал300 г — 165 ккал350 г — 192.5 ккал400 г — 220 ккал450 г — 247.5 ккал500 г — 275 ккал