106.2
Калорий (ккал)
6.9
Белки, г
0.4
Жиры, г
19.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
5%
Белки
9%
Жиры
1%
Углеводы
8%
💡 Совет: Горошек богат растительным белком и клетчаткой при низкой калорийности.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Зелёный горошек консервированный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 153 г | 84.2 | 5.5 | 0.3 | 15.1 |
| 158 г | 86.9 | 5.7 | 0.3 | 15.6 |
| 163 г | 89.7 | 5.9 | 0.3 | 16.1 |
| 168 г | 92.4 | 6 | 0.3 | 16.6 |
| 173 г | 95.2 | 6.2 | 0.3 | 17.1 |
| 178 г | 97.9 | 6.4 | 0.4 | 17.6 |
| 183 г | 100.7 | 6.6 | 0.4 | 18.1 |
| 188 г | 103.4 | 6.8 | 0.4 | 18.6 |
| 193 г | 106.2 | 6.9 | 0.4 | 19.1 |
| 198 г | 108.9 | 7.1 | 0.4 | 19.6 |
| 203 г | 111.7 | 7.3 | 0.4 | 20.1 |
| 208 г | 114.4 | 7.5 | 0.4 | 20.6 |
| 213 г | 117.2 | 7.7 | 0.4 | 21.1 |
| 218 г | 119.9 | 7.8 | 0.4 | 21.6 |
| 223 г | 122.7 | 8 | 0.4 | 22.1 |
| 228 г | 125.4 | 8.2 | 0.5 | 22.6 |
| 233 г | 128.2 | 8.4 | 0.5 | 23.1 |
Другие значения — Зелёный горошек консервированный
10 г — 5.5 ккал20 г — 11 ккал25 г — 13.8 ккал30 г — 16.5 ккал40 г — 22 ккал50 г — 27.5 ккал60 г — 33 ккал70 г — 38.5 ккал75 г — 41.2 ккал80 г — 44 ккал90 г — 49.5 ккал100 г — 55 ккал110 г — 60.5 ккал120 г — 66 ккал125 г — 68.8 ккал130 г — 71.5 ккал140 г — 77 ккал150 г — 82.5 ккал160 г — 88 ккал175 г — 96.2 ккал180 г — 99 ккал200 г — 110 ккал220 г — 121 ккал230 г — 126.5 ккал240 г — 132 ккал250 г — 137.5 ккал300 г — 165 ккал350 г — 192.5 ккал400 г — 220 ккал450 г — 247.5 ккал500 г — 275 ккал