2734.9
Калорий (ккал)
98.2
Белки, г
220.9
Жиры, г
132.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
137%
Белки
131%
Жиры
368%
Углеводы
53%
💡 Совет: Фисташки содержат меньше калорий чем большинство орехов. 30г = ~170 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фисташки калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 451 г | 2512.1 | 90.2 | 202.9 | 121.8 |
| 456 г | 2539.9 | 91.2 | 205.2 | 123.1 |
| 461 г | 2567.8 | 92.2 | 207.4 | 124.5 |
| 466 г | 2595.6 | 93.2 | 209.7 | 125.8 |
| 471 г | 2623.5 | 94.2 | 211.9 | 127.2 |
| 476 г | 2651.3 | 95.2 | 214.2 | 128.5 |
| 481 г | 2679.2 | 96.2 | 216.4 | 129.9 |
| 486 г | 2707 | 97.2 | 218.7 | 131.2 |
| 491 г | 2734.9 | 98.2 | 220.9 | 132.6 |
| 496 г | 2762.7 | 99.2 | 223.2 | 133.9 |
Другие значения — Фисташки
10 г — 55.7 ккал20 г — 111.4 ккал25 г — 139.2 ккал30 г — 167.1 ккал40 г — 222.8 ккал50 г — 278.5 ккал60 г — 334.2 ккал70 г — 389.9 ккал75 г — 417.8 ккал80 г — 445.6 ккал90 г — 501.3 ккал100 г — 557 ккал110 г — 612.7 ккал120 г — 668.4 ккал125 г — 696.2 ккал130 г — 724.1 ккал140 г — 779.8 ккал150 г — 835.5 ккал160 г — 891.2 ккал175 г — 974.8 ккал180 г — 1002.6 ккал200 г — 1114 ккал220 г — 1225.4 ккал230 г — 1281.1 ккал240 г — 1336.8 ккал250 г — 1392.5 ккал300 г — 1671 ккал350 г — 1949.5 ккал400 г — 2228 ккал450 г — 2506.5 ккал500 г — 2785 ккал