2656.9
Калорий (ккал)
95.4
Белки, г
214.7
Жиры, г
128.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
133%
Белки
127%
Жиры
358%
Углеводы
52%
💡 Совет: Фисташки содержат меньше калорий чем большинство орехов. 30г = ~170 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фисташки калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 437 г | 2434.1 | 87.4 | 196.7 | 118 |
| 442 г | 2461.9 | 88.4 | 198.9 | 119.3 |
| 447 г | 2489.8 | 89.4 | 201.2 | 120.7 |
| 452 г | 2517.6 | 90.4 | 203.4 | 122 |
| 457 г | 2545.5 | 91.4 | 205.7 | 123.4 |
| 462 г | 2573.3 | 92.4 | 207.9 | 124.7 |
| 467 г | 2601.2 | 93.4 | 210.2 | 126.1 |
| 472 г | 2629 | 94.4 | 212.4 | 127.4 |
| 477 г | 2656.9 | 95.4 | 214.7 | 128.8 |
| 482 г | 2684.7 | 96.4 | 216.9 | 130.1 |
| 487 г | 2712.6 | 97.4 | 219.2 | 131.5 |
| 492 г | 2740.4 | 98.4 | 221.4 | 132.8 |
| 497 г | 2768.3 | 99.4 | 223.7 | 134.2 |
Другие значения — Фисташки
10 г — 55.7 ккал20 г — 111.4 ккал25 г — 139.2 ккал30 г — 167.1 ккал40 г — 222.8 ккал50 г — 278.5 ккал60 г — 334.2 ккал70 г — 389.9 ккал75 г — 417.8 ккал80 г — 445.6 ккал90 г — 501.3 ккал100 г — 557 ккал110 г — 612.7 ккал120 г — 668.4 ккал125 г — 696.2 ккал130 г — 724.1 ккал140 г — 779.8 ккал150 г — 835.5 ккал160 г — 891.2 ккал175 г — 974.8 ккал180 г — 1002.6 ккал200 г — 1114 ккал220 г — 1225.4 ккал230 г — 1281.1 ккал240 г — 1336.8 ккал250 г — 1392.5 ккал300 г — 1671 ккал350 г — 1949.5 ккал400 г — 2228 ккал450 г — 2506.5 ккал500 г — 2785 ккал