2356.1
Калорий (ккал)
84.6
Белки, г
190.3
Жиры, г
114.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
118%
Белки
113%
Жиры
317%
Углеводы
46%
💡 Совет: Фисташки содержат меньше калорий чем большинство орехов. 30г = ~170 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фисташки калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 383 г | 2133.3 | 76.6 | 172.3 | 103.4 |
| 388 г | 2161.2 | 77.6 | 174.6 | 104.8 |
| 393 г | 2189 | 78.6 | 176.8 | 106.1 |
| 398 г | 2216.9 | 79.6 | 179.1 | 107.5 |
| 403 г | 2244.7 | 80.6 | 181.3 | 108.8 |
| 408 г | 2272.6 | 81.6 | 183.6 | 110.2 |
| 413 г | 2300.4 | 82.6 | 185.8 | 111.5 |
| 418 г | 2328.3 | 83.6 | 188.1 | 112.9 |
| 423 г | 2356.1 | 84.6 | 190.3 | 114.2 |
| 428 г | 2384 | 85.6 | 192.6 | 115.6 |
| 433 г | 2411.8 | 86.6 | 194.8 | 116.9 |
| 438 г | 2439.7 | 87.6 | 197.1 | 118.3 |
| 443 г | 2467.5 | 88.6 | 199.3 | 119.6 |
| 448 г | 2495.4 | 89.6 | 201.6 | 121 |
| 453 г | 2523.2 | 90.6 | 203.8 | 122.3 |
| 458 г | 2551.1 | 91.6 | 206.1 | 123.7 |
| 463 г | 2578.9 | 92.6 | 208.3 | 125 |
Другие значения — Фисташки
10 г — 55.7 ккал20 г — 111.4 ккал25 г — 139.2 ккал30 г — 167.1 ккал40 г — 222.8 ккал50 г — 278.5 ккал60 г — 334.2 ккал70 г — 389.9 ккал75 г — 417.8 ккал80 г — 445.6 ккал90 г — 501.3 ккал100 г — 557 ккал110 г — 612.7 ккал120 г — 668.4 ккал125 г — 696.2 ккал130 г — 724.1 ккал140 г — 779.8 ккал150 г — 835.5 ккал160 г — 891.2 ккал175 г — 974.8 ккал180 г — 1002.6 ккал200 г — 1114 ккал220 г — 1225.4 ккал230 г — 1281.1 ккал240 г — 1336.8 ккал250 г — 1392.5 ккал300 г — 1671 ккал350 г — 1949.5 ккал400 г — 2228 ккал450 г — 2506.5 ккал500 г — 2785 ккал