2222.4
Калорий (ккал)
79.8
Белки, г
179.6
Жиры, г
107.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
111%
Белки
106%
Жиры
299%
Углеводы
43%
💡 Совет: Фисташки содержат меньше калорий чем большинство орехов. 30г = ~170 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фисташки калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 359 г | 1999.6 | 71.8 | 161.6 | 96.9 |
| 364 г | 2027.5 | 72.8 | 163.8 | 98.3 |
| 369 г | 2055.3 | 73.8 | 166.1 | 99.6 |
| 374 г | 2083.2 | 74.8 | 168.3 | 101 |
| 379 г | 2111 | 75.8 | 170.6 | 102.3 |
| 384 г | 2138.9 | 76.8 | 172.8 | 103.7 |
| 389 г | 2166.7 | 77.8 | 175.1 | 105 |
| 394 г | 2194.6 | 78.8 | 177.3 | 106.4 |
| 399 г | 2222.4 | 79.8 | 179.6 | 107.7 |
| 404 г | 2250.3 | 80.8 | 181.8 | 109.1 |
| 409 г | 2278.1 | 81.8 | 184.1 | 110.4 |
| 414 г | 2306 | 82.8 | 186.3 | 111.8 |
| 419 г | 2333.8 | 83.8 | 188.6 | 113.1 |
| 424 г | 2361.7 | 84.8 | 190.8 | 114.5 |
| 429 г | 2389.5 | 85.8 | 193.1 | 115.8 |
| 434 г | 2417.4 | 86.8 | 195.3 | 117.2 |
| 439 г | 2445.2 | 87.8 | 197.6 | 118.5 |
Другие значения — Фисташки
10 г — 55.7 ккал20 г — 111.4 ккал25 г — 139.2 ккал30 г — 167.1 ккал40 г — 222.8 ккал50 г — 278.5 ккал60 г — 334.2 ккал70 г — 389.9 ккал75 г — 417.8 ккал80 г — 445.6 ккал90 г — 501.3 ккал100 г — 557 ккал110 г — 612.7 ккал120 г — 668.4 ккал125 г — 696.2 ккал130 г — 724.1 ккал140 г — 779.8 ккал150 г — 835.5 ккал160 г — 891.2 ккал175 г — 974.8 ккал180 г — 1002.6 ккал200 г — 1114 ккал220 г — 1225.4 ккал230 г — 1281.1 ккал240 г — 1336.8 ккал250 г — 1392.5 ккал300 г — 1671 ккал350 г — 1949.5 ккал400 г — 2228 ккал450 г — 2506.5 ккал500 г — 2785 ккал