2172.3
Калорий (ккал)
78
Белки, г
175.5
Жиры, г
105.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
109%
Белки
104%
Жиры
292%
Углеводы
42%
💡 Совет: Фисташки содержат меньше калорий чем большинство орехов. 30г = ~170 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фисташки калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 350 г | 1949.5 | 70 | 157.5 | 94.5 |
| 355 г | 1977.3 | 71 | 159.8 | 95.8 |
| 360 г | 2005.2 | 72 | 162 | 97.2 |
| 365 г | 2033 | 73 | 164.2 | 98.5 |
| 370 г | 2060.9 | 74 | 166.5 | 99.9 |
| 375 г | 2088.8 | 75 | 168.8 | 101.2 |
| 380 г | 2116.6 | 76 | 171 | 102.6 |
| 385 г | 2144.4 | 77 | 173.2 | 104 |
| 390 г | 2172.3 | 78 | 175.5 | 105.3 |
| 395 г | 2200.2 | 79 | 177.8 | 106.7 |
| 400 г | 2228 | 80 | 180 | 108 |
| 405 г | 2255.8 | 81 | 182.2 | 109.3 |
| 410 г | 2283.7 | 82 | 184.5 | 110.7 |
| 415 г | 2311.6 | 83 | 186.8 | 112 |
| 420 г | 2339.4 | 84 | 189 | 113.4 |
| 425 г | 2367.2 | 85 | 191.2 | 114.8 |
| 430 г | 2395.1 | 86 | 193.5 | 116.1 |
Другие значения — Фисташки
10 г — 55.7 ккал20 г — 111.4 ккал25 г — 139.2 ккал30 г — 167.1 ккал40 г — 222.8 ккал50 г — 278.5 ккал60 г — 334.2 ккал70 г — 389.9 ккал75 г — 417.8 ккал80 г — 445.6 ккал90 г — 501.3 ккал100 г — 557 ккал110 г — 612.7 ккал120 г — 668.4 ккал125 г — 696.2 ккал130 г — 724.1 ккал140 г — 779.8 ккал150 г — 835.5 ккал160 г — 891.2 ккал175 г — 974.8 ккал180 г — 1002.6 ккал200 г — 1114 ккал220 г — 1225.4 ккал230 г — 1281.1 ккал240 г — 1336.8 ккал250 г — 1392.5 ккал300 г — 1671 ккал350 г — 1949.5 ккал400 г — 2228 ккал450 г — 2506.5 ккал500 г — 2785 ккал