2105.5
Калорий (ккал)
75.6
Белки, г
170.1
Жиры, г
102.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
105%
Белки
101%
Жиры
284%
Углеводы
41%
💡 Совет: Фисташки содержат меньше калорий чем большинство орехов. 30г = ~170 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фисташки калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 338 г | 1882.7 | 67.6 | 152.1 | 91.3 |
| 343 г | 1910.5 | 68.6 | 154.3 | 92.6 |
| 348 г | 1938.4 | 69.6 | 156.6 | 94 |
| 353 г | 1966.2 | 70.6 | 158.8 | 95.3 |
| 358 г | 1994.1 | 71.6 | 161.1 | 96.7 |
| 363 г | 2021.9 | 72.6 | 163.3 | 98 |
| 368 г | 2049.8 | 73.6 | 165.6 | 99.4 |
| 373 г | 2077.6 | 74.6 | 167.8 | 100.7 |
| 378 г | 2105.5 | 75.6 | 170.1 | 102.1 |
| 383 г | 2133.3 | 76.6 | 172.3 | 103.4 |
| 388 г | 2161.2 | 77.6 | 174.6 | 104.8 |
| 393 г | 2189 | 78.6 | 176.8 | 106.1 |
| 398 г | 2216.9 | 79.6 | 179.1 | 107.5 |
| 403 г | 2244.7 | 80.6 | 181.3 | 108.8 |
| 408 г | 2272.6 | 81.6 | 183.6 | 110.2 |
| 413 г | 2300.4 | 82.6 | 185.8 | 111.5 |
| 418 г | 2328.3 | 83.6 | 188.1 | 112.9 |
Другие значения — Фисташки
10 г — 55.7 ккал20 г — 111.4 ккал25 г — 139.2 ккал30 г — 167.1 ккал40 г — 222.8 ккал50 г — 278.5 ккал60 г — 334.2 ккал70 г — 389.9 ккал75 г — 417.8 ккал80 г — 445.6 ккал90 г — 501.3 ккал100 г — 557 ккал110 г — 612.7 ккал120 г — 668.4 ккал125 г — 696.2 ккал130 г — 724.1 ккал140 г — 779.8 ккал150 г — 835.5 ккал160 г — 891.2 ккал175 г — 974.8 ккал180 г — 1002.6 ккал200 г — 1114 ккал220 г — 1225.4 ккал230 г — 1281.1 ккал240 г — 1336.8 ккал250 г — 1392.5 ккал300 г — 1671 ккал350 г — 1949.5 ккал400 г — 2228 ккал450 г — 2506.5 ккал500 г — 2785 ккал