1515
Калорий (ккал)
54.4
Белки, г
122.4
Жиры, г
73.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
76%
Белки
73%
Жиры
204%
Углеводы
29%
💡 Совет: Фисташки содержат меньше калорий чем большинство орехов. 30г = ~170 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фисташки калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 232 г | 1292.2 | 46.4 | 104.4 | 62.6 |
| 237 г | 1320.1 | 47.4 | 106.7 | 64 |
| 242 г | 1347.9 | 48.4 | 108.9 | 65.3 |
| 247 г | 1375.8 | 49.4 | 111.2 | 66.7 |
| 252 г | 1403.6 | 50.4 | 113.4 | 68 |
| 257 г | 1431.5 | 51.4 | 115.7 | 69.4 |
| 262 г | 1459.3 | 52.4 | 117.9 | 70.7 |
| 267 г | 1487.2 | 53.4 | 120.2 | 72.1 |
| 272 г | 1515 | 54.4 | 122.4 | 73.4 |
| 277 г | 1542.9 | 55.4 | 124.7 | 74.8 |
| 282 г | 1570.7 | 56.4 | 126.9 | 76.1 |
| 287 г | 1598.6 | 57.4 | 129.2 | 77.5 |
| 292 г | 1626.4 | 58.4 | 131.4 | 78.8 |
| 297 г | 1654.3 | 59.4 | 133.7 | 80.2 |
| 302 г | 1682.1 | 60.4 | 135.9 | 81.5 |
| 307 г | 1710 | 61.4 | 138.2 | 82.9 |
| 312 г | 1737.8 | 62.4 | 140.4 | 84.2 |
Другие значения — Фисташки
10 г — 55.7 ккал20 г — 111.4 ккал25 г — 139.2 ккал30 г — 167.1 ккал40 г — 222.8 ккал50 г — 278.5 ккал60 г — 334.2 ккал70 г — 389.9 ккал75 г — 417.8 ккал80 г — 445.6 ккал90 г — 501.3 ккал100 г — 557 ккал110 г — 612.7 ккал120 г — 668.4 ккал125 г — 696.2 ккал130 г — 724.1 ккал140 г — 779.8 ккал150 г — 835.5 ккал160 г — 891.2 ккал175 г — 974.8 ккал180 г — 1002.6 ккал200 г — 1114 ккал220 г — 1225.4 ккал230 г — 1281.1 ккал240 г — 1336.8 ккал250 г — 1392.5 ккал300 г — 1671 ккал350 г — 1949.5 ккал400 г — 2228 ккал450 г — 2506.5 ккал500 г — 2785 ккал