2819.7
Калорий (ккал)
67.3
Белки, г
276.1
Жиры, г
42.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
141%
Белки
90%
Жиры
460%
Углеводы
17%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 409 г | 2568.5 | 61.4 | 251.5 | 38.4 |
| 414 г | 2599.9 | 62.1 | 254.6 | 38.9 |
| 419 г | 2631.3 | 62.9 | 257.7 | 39.4 |
| 424 г | 2662.7 | 63.6 | 260.8 | 39.9 |
| 429 г | 2694.1 | 64.3 | 263.8 | 40.3 |
| 434 г | 2725.5 | 65.1 | 266.9 | 40.8 |
| 439 г | 2756.9 | 65.8 | 270 | 41.3 |
| 444 г | 2788.3 | 66.6 | 273.1 | 41.7 |
| 449 г | 2819.7 | 67.3 | 276.1 | 42.2 |
| 454 г | 2851.1 | 68.1 | 279.2 | 42.7 |
| 459 г | 2882.5 | 68.8 | 282.3 | 43.1 |
| 464 г | 2913.9 | 69.6 | 285.4 | 43.6 |
| 469 г | 2945.3 | 70.3 | 288.4 | 44.1 |
| 474 г | 2976.7 | 71.1 | 291.5 | 44.6 |
| 479 г | 3008.1 | 71.8 | 294.6 | 45 |
| 484 г | 3039.5 | 72.6 | 297.7 | 45.5 |
| 489 г | 3070.9 | 73.3 | 300.7 | 46 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал200 г — 1256 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал