2235.7
Калорий (ккал)
53.4
Белки, г
218.9
Жиры, г
33.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
112%
Белки
71%
Жиры
365%
Углеводы
13%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 316 г | 1984.5 | 47.4 | 194.3 | 29.7 |
| 321 г | 2015.9 | 48.1 | 197.4 | 30.2 |
| 326 г | 2047.3 | 48.9 | 200.5 | 30.6 |
| 331 г | 2078.7 | 49.6 | 203.6 | 31.1 |
| 336 г | 2110.1 | 50.4 | 206.6 | 31.6 |
| 341 г | 2141.5 | 51.1 | 209.7 | 32.1 |
| 346 г | 2172.9 | 51.9 | 212.8 | 32.5 |
| 351 г | 2204.3 | 52.6 | 215.9 | 33 |
| 356 г | 2235.7 | 53.4 | 218.9 | 33.5 |
| 361 г | 2267.1 | 54.1 | 222 | 33.9 |
| 366 г | 2298.5 | 54.9 | 225.1 | 34.4 |
| 371 г | 2329.9 | 55.6 | 228.2 | 34.9 |
| 376 г | 2361.3 | 56.4 | 231.2 | 35.3 |
| 381 г | 2392.7 | 57.1 | 234.3 | 35.8 |
| 386 г | 2424.1 | 57.9 | 237.4 | 36.3 |
| 391 г | 2455.5 | 58.6 | 240.5 | 36.8 |
| 396 г | 2486.9 | 59.4 | 243.5 | 37.2 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал200 г — 1256 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал