2229.4
Калорий (ккал)
53.2
Белки, г
218.3
Жиры, г
33.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
111%
Белки
71%
Жиры
364%
Углеводы
13%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 315 г | 1978.2 | 47.2 | 193.7 | 29.6 |
| 320 г | 2009.6 | 48 | 196.8 | 30.1 |
| 325 г | 2041 | 48.8 | 199.9 | 30.6 |
| 330 г | 2072.4 | 49.5 | 202.9 | 31 |
| 335 г | 2103.8 | 50.2 | 206 | 31.5 |
| 340 г | 2135.2 | 51 | 209.1 | 32 |
| 345 г | 2166.6 | 51.8 | 212.2 | 32.4 |
| 350 г | 2198 | 52.5 | 215.2 | 32.9 |
| 355 г | 2229.4 | 53.2 | 218.3 | 33.4 |
| 360 г | 2260.8 | 54 | 221.4 | 33.8 |
| 365 г | 2292.2 | 54.8 | 224.5 | 34.3 |
| 370 г | 2323.6 | 55.5 | 227.6 | 34.8 |
| 375 г | 2355 | 56.2 | 230.6 | 35.2 |
| 380 г | 2386.4 | 57 | 233.7 | 35.7 |
| 385 г | 2417.8 | 57.8 | 236.8 | 36.2 |
| 390 г | 2449.2 | 58.5 | 239.8 | 36.7 |
| 395 г | 2480.6 | 59.2 | 242.9 | 37.1 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал200 г — 1256 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал