2147.8
Калорий (ккал)
51.3
Белки, г
210.3
Жиры, г
32.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
107%
Белки
68%
Жиры
351%
Углеводы
13%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 302 г | 1896.6 | 45.3 | 185.7 | 28.4 |
| 307 г | 1928 | 46 | 188.8 | 28.9 |
| 312 г | 1959.4 | 46.8 | 191.9 | 29.3 |
| 317 г | 1990.8 | 47.5 | 195 | 29.8 |
| 322 г | 2022.2 | 48.3 | 198 | 30.3 |
| 327 г | 2053.6 | 49 | 201.1 | 30.7 |
| 332 г | 2085 | 49.8 | 204.2 | 31.2 |
| 337 г | 2116.4 | 50.5 | 207.3 | 31.7 |
| 342 г | 2147.8 | 51.3 | 210.3 | 32.1 |
| 347 г | 2179.2 | 52 | 213.4 | 32.6 |
| 352 г | 2210.6 | 52.8 | 216.5 | 33.1 |
| 357 г | 2242 | 53.5 | 219.6 | 33.6 |
| 362 г | 2273.4 | 54.3 | 222.6 | 34 |
| 367 г | 2304.8 | 55 | 225.7 | 34.5 |
| 372 г | 2336.2 | 55.8 | 228.8 | 35 |
| 377 г | 2367.6 | 56.5 | 231.9 | 35.4 |
| 382 г | 2399 | 57.3 | 234.9 | 35.9 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал200 г — 1256 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал