2128.9
Калорий (ккал)
50.9
Белки, г
208.5
Жиры, г
31.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
106%
Белки
68%
Жиры
348%
Углеводы
13%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 299 г | 1877.7 | 44.9 | 183.9 | 28.1 |
| 304 г | 1909.1 | 45.6 | 187 | 28.6 |
| 309 г | 1940.5 | 46.4 | 190 | 29 |
| 314 г | 1971.9 | 47.1 | 193.1 | 29.5 |
| 319 г | 2003.3 | 47.9 | 196.2 | 30 |
| 324 г | 2034.7 | 48.6 | 199.3 | 30.5 |
| 329 г | 2066.1 | 49.4 | 202.3 | 30.9 |
| 334 г | 2097.5 | 50.1 | 205.4 | 31.4 |
| 339 г | 2128.9 | 50.9 | 208.5 | 31.9 |
| 344 г | 2160.3 | 51.6 | 211.6 | 32.3 |
| 349 г | 2191.7 | 52.4 | 214.6 | 32.8 |
| 354 г | 2223.1 | 53.1 | 217.7 | 33.3 |
| 359 г | 2254.5 | 53.9 | 220.8 | 33.7 |
| 364 г | 2285.9 | 54.6 | 223.9 | 34.2 |
| 369 г | 2317.3 | 55.4 | 226.9 | 34.7 |
| 374 г | 2348.7 | 56.1 | 230 | 35.2 |
| 379 г | 2380.1 | 56.9 | 233.1 | 35.6 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал200 г — 1256 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал