2047.3
Калорий (ккал)
48.9
Белки, г
200.5
Жиры, г
30.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
102%
Белки
65%
Жиры
334%
Углеводы
12%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 286 г | 1796.1 | 42.9 | 175.9 | 26.9 |
| 291 г | 1827.5 | 43.6 | 179 | 27.4 |
| 296 г | 1858.9 | 44.4 | 182 | 27.8 |
| 301 г | 1890.3 | 45.1 | 185.1 | 28.3 |
| 306 г | 1921.7 | 45.9 | 188.2 | 28.8 |
| 311 г | 1953.1 | 46.6 | 191.3 | 29.2 |
| 316 г | 1984.5 | 47.4 | 194.3 | 29.7 |
| 321 г | 2015.9 | 48.1 | 197.4 | 30.2 |
| 326 г | 2047.3 | 48.9 | 200.5 | 30.6 |
| 331 г | 2078.7 | 49.6 | 203.6 | 31.1 |
| 336 г | 2110.1 | 50.4 | 206.6 | 31.6 |
| 341 г | 2141.5 | 51.1 | 209.7 | 32.1 |
| 346 г | 2172.9 | 51.9 | 212.8 | 32.5 |
| 351 г | 2204.3 | 52.6 | 215.9 | 33 |
| 356 г | 2235.7 | 53.4 | 218.9 | 33.5 |
| 361 г | 2267.1 | 54.1 | 222 | 33.9 |
| 366 г | 2298.5 | 54.9 | 225.1 | 34.4 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал200 г — 1256 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал