1651.6
Калорий (ккал)
39.5
Белки, г
161.7
Жиры, г
24.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
83%
Белки
53%
Жиры
270%
Углеводы
10%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 223 г | 1400.4 | 33.5 | 137.1 | 21 |
| 228 г | 1431.8 | 34.2 | 140.2 | 21.4 |
| 233 г | 1463.2 | 35 | 143.3 | 21.9 |
| 238 г | 1494.6 | 35.7 | 146.4 | 22.4 |
| 243 г | 1526 | 36.5 | 149.4 | 22.8 |
| 248 г | 1557.4 | 37.2 | 152.5 | 23.3 |
| 253 г | 1588.8 | 38 | 155.6 | 23.8 |
| 258 г | 1620.2 | 38.7 | 158.7 | 24.3 |
| 263 г | 1651.6 | 39.5 | 161.7 | 24.7 |
| 268 г | 1683 | 40.2 | 164.8 | 25.2 |
| 273 г | 1714.4 | 41 | 167.9 | 25.7 |
| 278 г | 1745.8 | 41.7 | 171 | 26.1 |
| 283 г | 1777.2 | 42.5 | 174 | 26.6 |
| 288 г | 1808.6 | 43.2 | 177.1 | 27.1 |
| 293 г | 1840 | 44 | 180.2 | 27.5 |
| 298 г | 1871.4 | 44.7 | 183.3 | 28 |
| 303 г | 1902.8 | 45.5 | 186.3 | 28.5 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал200 г — 1256 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал