1645.4
Калорий (ккал)
39.3
Белки, г
161.1
Жиры, г
24.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
82%
Белки
52%
Жиры
268%
Углеводы
10%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 222 г | 1394.2 | 33.3 | 136.5 | 20.9 |
| 227 г | 1425.6 | 34 | 139.6 | 21.3 |
| 232 г | 1457 | 34.8 | 142.7 | 21.8 |
| 237 г | 1488.4 | 35.5 | 145.8 | 22.3 |
| 242 г | 1519.8 | 36.3 | 148.8 | 22.7 |
| 247 г | 1551.2 | 37 | 151.9 | 23.2 |
| 252 г | 1582.6 | 37.8 | 155 | 23.7 |
| 257 г | 1614 | 38.5 | 158.1 | 24.2 |
| 262 г | 1645.4 | 39.3 | 161.1 | 24.6 |
| 267 г | 1676.8 | 40 | 164.2 | 25.1 |
| 272 г | 1708.2 | 40.8 | 167.3 | 25.6 |
| 277 г | 1739.6 | 41.5 | 170.4 | 26 |
| 282 г | 1771 | 42.3 | 173.4 | 26.5 |
| 287 г | 1802.4 | 43 | 176.5 | 27 |
| 292 г | 1833.8 | 43.8 | 179.6 | 27.4 |
| 297 г | 1865.2 | 44.5 | 182.7 | 27.9 |
| 302 г | 1896.6 | 45.3 | 185.7 | 28.4 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал200 г — 1256 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал