1325.1
Калорий (ккал)
31.6
Белки, г
129.8
Жиры, г
19.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
66%
Белки
42%
Жиры
216%
Углеводы
8%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 171 г | 1073.9 | 25.6 | 105.2 | 16.1 |
| 176 г | 1105.3 | 26.4 | 108.2 | 16.5 |
| 181 г | 1136.7 | 27.1 | 111.3 | 17 |
| 186 г | 1168.1 | 27.9 | 114.4 | 17.5 |
| 191 г | 1199.5 | 28.6 | 117.5 | 18 |
| 196 г | 1230.9 | 29.4 | 120.5 | 18.4 |
| 201 г | 1262.3 | 30.1 | 123.6 | 18.9 |
| 206 г | 1293.7 | 30.9 | 126.7 | 19.4 |
| 211 г | 1325.1 | 31.6 | 129.8 | 19.8 |
| 216 г | 1356.5 | 32.4 | 132.8 | 20.3 |
| 221 г | 1387.9 | 33.1 | 135.9 | 20.8 |
| 226 г | 1419.3 | 33.9 | 139 | 21.2 |
| 231 г | 1450.7 | 34.6 | 142.1 | 21.7 |
| 236 г | 1482.1 | 35.4 | 145.1 | 22.2 |
| 241 г | 1513.5 | 36.1 | 148.2 | 22.7 |
| 246 г | 1544.9 | 36.9 | 151.3 | 23.1 |
| 251 г | 1576.3 | 37.6 | 154.4 | 23.6 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал200 г — 1256 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал