1029.9
Калорий (ккал)
24.6
Белки, г
100.9
Жиры, г
15.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
51%
Белки
33%
Жиры
168%
Углеводы
6%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 124 г | 778.7 | 18.6 | 76.3 | 11.7 |
| 129 г | 810.1 | 19.4 | 79.3 | 12.1 |
| 134 г | 841.5 | 20.1 | 82.4 | 12.6 |
| 139 г | 872.9 | 20.9 | 85.5 | 13.1 |
| 144 г | 904.3 | 21.6 | 88.6 | 13.5 |
| 149 г | 935.7 | 22.4 | 91.6 | 14 |
| 154 г | 967.1 | 23.1 | 94.7 | 14.5 |
| 159 г | 998.5 | 23.9 | 97.8 | 14.9 |
| 164 г | 1029.9 | 24.6 | 100.9 | 15.4 |
| 169 г | 1061.3 | 25.4 | 103.9 | 15.9 |
| 174 г | 1092.7 | 26.1 | 107 | 16.4 |
| 179 г | 1124.1 | 26.9 | 110.1 | 16.8 |
| 184 г | 1155.5 | 27.6 | 113.2 | 17.3 |
| 189 г | 1186.9 | 28.4 | 116.2 | 17.8 |
| 194 г | 1218.3 | 29.1 | 119.3 | 18.2 |
| 199 г | 1249.7 | 29.9 | 122.4 | 18.7 |
| 204 г | 1281.1 | 30.6 | 125.5 | 19.2 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал200 г — 1256 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал