69.1
Калорий (ккал)
1.6
Белки, г
6.8
Жиры, г
1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
3%
Белки
2%
Жиры
11%
Углеводы
0%
💡 Совет: Фундук богат витамином E и марганцем.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фундук калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 3 г | 18.8 | 0.5 | 1.8 | 0.3 |
| 4 г | 25.1 | 0.6 | 2.5 | 0.4 |
| 5 г | 31.4 | 0.8 | 3.1 | 0.5 |
| 6 г | 37.7 | 0.9 | 3.7 | 0.6 |
| 7 г | 44 | 1.1 | 4.3 | 0.7 |
| 8 г | 50.2 | 1.2 | 4.9 | 0.8 |
| 9 г | 56.5 | 1.4 | 5.5 | 0.8 |
| 10 г | 62.8 | 1.5 | 6.2 | 0.9 |
| 11 г | 69.1 | 1.6 | 6.8 | 1 |
| 12 г | 75.4 | 1.8 | 7.4 | 1.1 |
| 13 г | 81.6 | 1.9 | 8 | 1.2 |
| 14 г | 87.9 | 2.1 | 8.6 | 1.3 |
| 15 г | 94.2 | 2.2 | 9.2 | 1.4 |
| 16 г | 100.5 | 2.4 | 9.8 | 1.5 |
| 17 г | 106.8 | 2.5 | 10.5 | 1.6 |
| 18 г | 113 | 2.7 | 11.1 | 1.7 |
| 19 г | 119.3 | 2.9 | 11.7 | 1.8 |
Другие значения — Фундук
10 г — 62.8 ккал20 г — 125.6 ккал25 г — 157 ккал30 г — 188.4 ккал40 г — 251.2 ккал50 г — 314 ккал60 г — 376.8 ккал70 г — 439.6 ккал75 г — 471 ккал80 г — 502.4 ккал90 г — 565.2 ккал100 г — 628 ккал110 г — 690.8 ккал120 г — 753.6 ккал125 г — 785 ккал130 г — 816.4 ккал140 г — 879.2 ккал150 г — 942 ккал160 г — 1004.8 ккал175 г — 1099 ккал180 г — 1130.4 ккал200 г — 1256 ккал220 г — 1381.6 ккал230 г — 1444.4 ккал240 г — 1507.2 ккал250 г — 1570 ккал300 г — 1884 ккал350 г — 2198 ккал400 г — 2512 ккал450 г — 2826 ккал500 г — 3140 ккал