1338
Калорий (ккал)
94.3
Белки, г
9
Жиры, г
206.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
67%
Белки
126%
Жиры
15%
Углеводы
83%
💡 Совет: Фасоль — богатый источник железа и фолиевой кислоты.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фасоль сухая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 409 г | 1218.8 | 85.9 | 8.2 | 188.1 |
| 414 г | 1233.7 | 86.9 | 8.3 | 190.4 |
| 419 г | 1248.6 | 88 | 8.4 | 192.7 |
| 424 г | 1263.5 | 89 | 8.5 | 195 |
| 429 г | 1278.4 | 90.1 | 8.6 | 197.3 |
| 434 г | 1293.3 | 91.1 | 8.7 | 199.6 |
| 439 г | 1308.2 | 92.2 | 8.8 | 201.9 |
| 444 г | 1323.1 | 93.2 | 8.9 | 204.2 |
| 449 г | 1338 | 94.3 | 9 | 206.5 |
| 454 г | 1352.9 | 95.3 | 9.1 | 208.8 |
| 459 г | 1367.8 | 96.4 | 9.2 | 211.1 |
| 464 г | 1382.7 | 97.4 | 9.3 | 213.4 |
| 469 г | 1397.6 | 98.5 | 9.4 | 215.7 |
| 474 г | 1412.5 | 99.5 | 9.5 | 218 |
| 479 г | 1427.4 | 100.6 | 9.6 | 220.3 |
| 484 г | 1442.3 | 101.6 | 9.7 | 222.6 |
| 489 г | 1457.2 | 102.7 | 9.8 | 224.9 |
Другие значения — Фасоль сухая
10 г — 29.8 ккал20 г — 59.6 ккал25 г — 74.5 ккал30 г — 89.4 ккал40 г — 119.2 ккал50 г — 149 ккал60 г — 178.8 ккал70 г — 208.6 ккал75 г — 223.5 ккал80 г — 238.4 ккал90 г — 268.2 ккал100 г — 298 ккал110 г — 327.8 ккал120 г — 357.6 ккал125 г — 372.5 ккал130 г — 387.4 ккал140 г — 417.2 ккал150 г — 447 ккал160 г — 476.8 ккал175 г — 521.5 ккал180 г — 536.4 ккал200 г — 596 ккал220 г — 655.6 ккал230 г — 685.4 ккал240 г — 715.2 ккал250 г — 745 ккал300 г — 894 ккал350 г — 1043 ккал400 г — 1192 ккал450 г — 1341 ккал500 г — 1490 ккал