992.3
Калорий (ккал)
69.9
Белки, г
6.7
Жиры, г
153.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
50%
Белки
93%
Жиры
11%
Углеводы
61%
💡 Совет: Фасоль — богатый источник железа и фолиевой кислоты.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Фасоль сухая калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 293 г | 873.1 | 61.5 | 5.9 | 134.8 |
| 298 г | 888 | 62.6 | 6 | 137.1 |
| 303 г | 902.9 | 63.6 | 6.1 | 139.4 |
| 308 г | 917.8 | 64.7 | 6.2 | 141.7 |
| 313 г | 932.7 | 65.7 | 6.3 | 144 |
| 318 г | 947.6 | 66.8 | 6.4 | 146.3 |
| 323 г | 962.5 | 67.8 | 6.5 | 148.6 |
| 328 г | 977.4 | 68.9 | 6.6 | 150.9 |
| 333 г | 992.3 | 69.9 | 6.7 | 153.2 |
| 338 г | 1007.2 | 71 | 6.8 | 155.5 |
| 343 г | 1022.1 | 72 | 6.9 | 157.8 |
| 348 г | 1037 | 73.1 | 7 | 160.1 |
| 353 г | 1051.9 | 74.1 | 7.1 | 162.4 |
| 358 г | 1066.8 | 75.2 | 7.2 | 164.7 |
| 363 г | 1081.7 | 76.2 | 7.3 | 167 |
| 368 г | 1096.6 | 77.3 | 7.4 | 169.3 |
| 373 г | 1111.5 | 78.3 | 7.5 | 171.6 |
Другие значения — Фасоль сухая
10 г — 29.8 ккал20 г — 59.6 ккал25 г — 74.5 ккал30 г — 89.4 ккал40 г — 119.2 ккал50 г — 149 ккал60 г — 178.8 ккал70 г — 208.6 ккал75 г — 223.5 ккал80 г — 238.4 ккал90 г — 268.2 ккал100 г — 298 ккал110 г — 327.8 ккал120 г — 357.6 ккал125 г — 372.5 ккал130 г — 387.4 ккал140 г — 417.2 ккал150 г — 447 ккал160 г — 476.8 ккал175 г — 521.5 ккал180 г — 536.4 ккал200 г — 596 ккал220 г — 655.6 ккал230 г — 685.4 ккал240 г — 715.2 ккал250 г — 745 ккал300 г — 894 ккал350 г — 1043 ккал400 г — 1192 ккал450 г — 1341 ккал500 г — 1490 ккал