698.8
Калорий (ккал)
30.5
Белки, г
2.3
Жиры, г
140.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
35%
Белки
41%
Жиры
4%
Углеводы
56%
💡 Совет: Чеснок обладает антибактериальными свойствами благодаря аллицину.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Чеснок калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 429 г | 639.2 | 27.9 | 2.1 | 128.3 |
| 434 г | 646.7 | 28.2 | 2.2 | 129.8 |
| 439 г | 654.1 | 28.5 | 2.2 | 131.3 |
| 444 г | 661.6 | 28.9 | 2.2 | 132.8 |
| 449 г | 669 | 29.2 | 2.2 | 134.3 |
| 454 г | 676.5 | 29.5 | 2.3 | 135.7 |
| 459 г | 683.9 | 29.8 | 2.3 | 137.2 |
| 464 г | 691.4 | 30.2 | 2.3 | 138.7 |
| 469 г | 698.8 | 30.5 | 2.3 | 140.2 |
| 474 г | 706.3 | 30.8 | 2.4 | 141.7 |
| 479 г | 713.7 | 31.1 | 2.4 | 143.2 |
| 484 г | 721.2 | 31.5 | 2.4 | 144.7 |
| 489 г | 728.6 | 31.8 | 2.4 | 146.2 |
| 494 г | 736.1 | 32.1 | 2.5 | 147.7 |
| 499 г | 743.5 | 32.4 | 2.5 | 149.2 |
Другие значения — Чеснок
10 г — 14.9 ккал20 г — 29.8 ккал25 г — 37.2 ккал30 г — 44.7 ккал40 г — 59.6 ккал50 г — 74.5 ккал60 г — 89.4 ккал70 г — 104.3 ккал75 г — 111.8 ккал80 г — 119.2 ккал90 г — 134.1 ккал100 г — 149 ккал110 г — 163.9 ккал120 г — 178.8 ккал125 г — 186.2 ккал130 г — 193.7 ккал140 г — 208.6 ккал150 г — 223.5 ккал160 г — 238.4 ккал175 г — 260.8 ккал180 г — 268.2 ккал200 г — 298 ккал220 г — 327.8 ккал230 г — 342.7 ккал240 г — 357.6 ккал250 г — 372.5 ккал300 г — 447 ккал350 г — 521.5 ккал400 г — 596 ккал450 г — 670.5 ккал500 г — 745 ккал
469 г других продуктов