441
Калорий (ккал)
19.2
Белки, г
1.5
Жиры, г
88.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
22%
Белки
26%
Жиры
2%
Углеводы
35%
💡 Совет: Чеснок обладает антибактериальными свойствами благодаря аллицину.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Чеснок калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 256 г | 381.4 | 16.6 | 1.3 | 76.5 |
| 261 г | 388.9 | 17 | 1.3 | 78 |
| 266 г | 396.3 | 17.3 | 1.3 | 79.5 |
| 271 г | 403.8 | 17.6 | 1.4 | 81 |
| 276 г | 411.2 | 17.9 | 1.4 | 82.5 |
| 281 г | 418.7 | 18.3 | 1.4 | 84 |
| 286 г | 426.1 | 18.6 | 1.4 | 85.5 |
| 291 г | 433.6 | 18.9 | 1.5 | 87 |
| 296 г | 441 | 19.2 | 1.5 | 88.5 |
| 301 г | 448.5 | 19.6 | 1.5 | 90 |
| 306 г | 455.9 | 19.9 | 1.5 | 91.5 |
| 311 г | 463.4 | 20.2 | 1.6 | 93 |
| 316 г | 470.8 | 20.5 | 1.6 | 94.5 |
| 321 г | 478.3 | 20.9 | 1.6 | 96 |
| 326 г | 485.7 | 21.2 | 1.6 | 97.5 |
| 331 г | 493.2 | 21.5 | 1.7 | 99 |
| 336 г | 500.6 | 21.8 | 1.7 | 100.5 |
Другие значения — Чеснок
10 г — 14.9 ккал20 г — 29.8 ккал25 г — 37.2 ккал30 г — 44.7 ккал40 г — 59.6 ккал50 г — 74.5 ккал60 г — 89.4 ккал70 г — 104.3 ккал75 г — 111.8 ккал80 г — 119.2 ккал90 г — 134.1 ккал100 г — 149 ккал110 г — 163.9 ккал120 г — 178.8 ккал125 г — 186.2 ккал130 г — 193.7 ккал140 г — 208.6 ккал150 г — 223.5 ккал160 г — 238.4 ккал175 г — 260.8 ккал180 г — 268.2 ккал200 г — 298 ккал220 г — 327.8 ккал230 г — 342.7 ккал240 г — 357.6 ккал250 г — 372.5 ккал300 г — 447 ккал350 г — 521.5 ккал400 г — 596 ккал450 г — 670.5 ккал500 г — 745 ккал
296 г других продуктов