251.8
Калорий (ккал)
11
Белки, г
0.8
Жиры, г
50.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
13%
Белки
15%
Жиры
1%
Углеводы
20%
💡 Совет: Чеснок обладает антибактериальными свойствами благодаря аллицину.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Чеснок калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 129 г | 192.2 | 8.4 | 0.6 | 38.6 |
| 134 г | 199.7 | 8.7 | 0.7 | 40.1 |
| 139 г | 207.1 | 9 | 0.7 | 41.6 |
| 144 г | 214.6 | 9.4 | 0.7 | 43.1 |
| 149 г | 222 | 9.7 | 0.7 | 44.6 |
| 154 г | 229.5 | 10 | 0.8 | 46 |
| 159 г | 236.9 | 10.3 | 0.8 | 47.5 |
| 164 г | 244.4 | 10.7 | 0.8 | 49 |
| 169 г | 251.8 | 11 | 0.8 | 50.5 |
| 174 г | 259.3 | 11.3 | 0.9 | 52 |
| 179 г | 266.7 | 11.6 | 0.9 | 53.5 |
| 184 г | 274.2 | 12 | 0.9 | 55 |
| 189 г | 281.6 | 12.3 | 0.9 | 56.5 |
| 194 г | 289.1 | 12.6 | 1 | 58 |
| 199 г | 296.5 | 12.9 | 1 | 59.5 |
| 204 г | 304 | 13.3 | 1 | 61 |
| 209 г | 311.4 | 13.6 | 1 | 62.5 |
Другие значения — Чеснок
10 г — 14.9 ккал20 г — 29.8 ккал25 г — 37.2 ккал30 г — 44.7 ккал40 г — 59.6 ккал50 г — 74.5 ккал60 г — 89.4 ккал70 г — 104.3 ккал75 г — 111.8 ккал80 г — 119.2 ккал90 г — 134.1 ккал100 г — 149 ккал110 г — 163.9 ккал120 г — 178.8 ккал125 г — 186.2 ккал130 г — 193.7 ккал140 г — 208.6 ккал150 г — 223.5 ккал160 г — 238.4 ккал175 г — 260.8 ккал180 г — 268.2 ккал200 г — 298 ккал220 г — 327.8 ккал230 г — 342.7 ккал240 г — 357.6 ккал250 г — 372.5 ккал300 г — 447 ккал350 г — 521.5 ккал400 г — 596 ккал450 г — 670.5 ккал500 г — 745 ккал
169 г других продуктов