219.4
Калорий (ккал)
2.2
Белки, г
0.7
Жиры, г
54.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
11%
Белки
3%
Жиры
1%
Углеводы
22%
💡 Совет: Чернослив улучшает пищеварение и богат антиоксидантами.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Чернослив сушёный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 55 г | 127 | 1.3 | 0.4 | 31.6 |
| 60 г | 138.6 | 1.4 | 0.4 | 34.5 |
| 65 г | 150.2 | 1.5 | 0.5 | 37.4 |
| 70 г | 161.7 | 1.6 | 0.5 | 40.2 |
| 75 г | 173.2 | 1.7 | 0.5 | 43.1 |
| 80 г | 184.8 | 1.8 | 0.6 | 46 |
| 85 г | 196.3 | 2 | 0.6 | 48.9 |
| 90 г | 207.9 | 2.1 | 0.6 | 51.8 |
| 95 г | 219.4 | 2.2 | 0.7 | 54.6 |
| 100 г | 231 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
| 105 г | 242.6 | 2.4 | 0.7 | 60.4 |
| 110 г | 254.1 | 2.5 | 0.8 | 63.2 |
| 115 г | 265.6 | 2.6 | 0.8 | 66.1 |
| 120 г | 277.2 | 2.8 | 0.8 | 69 |
| 125 г | 288.8 | 2.9 | 0.9 | 71.9 |
| 130 г | 300.3 | 3 | 0.9 | 74.8 |
| 135 г | 311.9 | 3.1 | 0.9 | 77.6 |
Другие значения — Чернослив сушёный
10 г — 23.1 ккал20 г — 46.2 ккал25 г — 57.8 ккал30 г — 69.3 ккал40 г — 92.4 ккал50 г — 115.5 ккал60 г — 138.6 ккал70 г — 161.7 ккал75 г — 173.2 ккал80 г — 184.8 ккал90 г — 207.9 ккал100 г — 231 ккал110 г — 254.1 ккал120 г — 277.2 ккал125 г — 288.8 ккал130 г — 300.3 ккал140 г — 323.4 ккал150 г — 346.5 ккал160 г — 369.6 ккал175 г — 404.2 ккал180 г — 415.8 ккал200 г — 462 ккал220 г — 508.2 ккал230 г — 531.3 ккал240 г — 554.4 ккал250 г — 577.5 ккал300 г — 693 ккал350 г — 808.5 ккал400 г — 924 ккал450 г — 1039.5 ккал500 г — 1155 ккал