688.4
Калорий (ккал)
6.9
Белки, г
2.1
Жиры, г
171.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
34%
Белки
9%
Жиры
4%
Углеводы
69%
💡 Совет: Чернослив улучшает пищеварение и богат антиоксидантами.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Чернослив сушёный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 258 г | 596 | 5.9 | 1.8 | 148.3 |
| 263 г | 607.5 | 6 | 1.8 | 151.2 |
| 268 г | 619.1 | 6.2 | 1.9 | 154.1 |
| 273 г | 630.6 | 6.3 | 1.9 | 157 |
| 278 г | 642.2 | 6.4 | 1.9 | 159.8 |
| 283 г | 653.7 | 6.5 | 2 | 162.7 |
| 288 г | 665.3 | 6.6 | 2 | 165.6 |
| 293 г | 676.8 | 6.7 | 2.1 | 168.5 |
| 298 г | 688.4 | 6.9 | 2.1 | 171.3 |
| 303 г | 699.9 | 7 | 2.1 | 174.2 |
| 308 г | 711.5 | 7.1 | 2.2 | 177.1 |
| 313 г | 723 | 7.2 | 2.2 | 180 |
| 318 г | 734.6 | 7.3 | 2.2 | 182.8 |
| 323 г | 746.1 | 7.4 | 2.3 | 185.7 |
| 328 г | 757.7 | 7.5 | 2.3 | 188.6 |
| 333 г | 769.2 | 7.7 | 2.3 | 191.5 |
| 338 г | 780.8 | 7.8 | 2.4 | 194.3 |
Другие значения — Чернослив сушёный
10 г — 23.1 ккал20 г — 46.2 ккал25 г — 57.8 ккал30 г — 69.3 ккал40 г — 92.4 ккал50 г — 115.5 ккал60 г — 138.6 ккал70 г — 161.7 ккал75 г — 173.2 ккал80 г — 184.8 ккал90 г — 207.9 ккал100 г — 231 ккал110 г — 254.1 ккал120 г — 277.2 ккал125 г — 288.8 ккал130 г — 300.3 ккал140 г — 323.4 ккал150 г — 346.5 ккал160 г — 369.6 ккал175 г — 404.2 ккал180 г — 415.8 ккал200 г — 462 ккал220 г — 508.2 ккал230 г — 531.3 ккал240 г — 554.4 ккал250 г — 577.5 ккал300 г — 693 ккал350 г — 808.5 ккал400 г — 924 ккал450 г — 1039.5 ккал500 г — 1155 ккал