492
Калорий (ккал)
4.9
Белки, г
1.5
Жиры, г
122.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
25%
Белки
7%
Жиры
2%
Углеводы
49%
💡 Совет: Чернослив улучшает пищеварение и богат антиоксидантами.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Чернослив сушёный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 173 г | 399.6 | 4 | 1.2 | 99.5 |
| 178 г | 411.2 | 4.1 | 1.2 | 102.3 |
| 183 г | 422.7 | 4.2 | 1.3 | 105.2 |
| 188 г | 434.3 | 4.3 | 1.3 | 108.1 |
| 193 г | 445.8 | 4.4 | 1.4 | 111 |
| 198 г | 457.4 | 4.6 | 1.4 | 113.8 |
| 203 г | 468.9 | 4.7 | 1.4 | 116.7 |
| 208 г | 480.5 | 4.8 | 1.5 | 119.6 |
| 213 г | 492 | 4.9 | 1.5 | 122.5 |
| 218 г | 503.6 | 5 | 1.5 | 125.3 |
| 223 г | 515.1 | 5.1 | 1.6 | 128.2 |
| 228 г | 526.7 | 5.2 | 1.6 | 131.1 |
| 233 г | 538.2 | 5.4 | 1.6 | 134 |
| 238 г | 549.8 | 5.5 | 1.7 | 136.8 |
| 243 г | 561.3 | 5.6 | 1.7 | 139.7 |
| 248 г | 572.9 | 5.7 | 1.7 | 142.6 |
| 253 г | 584.4 | 5.8 | 1.8 | 145.5 |
Другие значения — Чернослив сушёный
10 г — 23.1 ккал20 г — 46.2 ккал25 г — 57.8 ккал30 г — 69.3 ккал40 г — 92.4 ккал50 г — 115.5 ккал60 г — 138.6 ккал70 г — 161.7 ккал75 г — 173.2 ккал80 г — 184.8 ккал90 г — 207.9 ккал100 г — 231 ккал110 г — 254.1 ккал120 г — 277.2 ккал125 г — 288.8 ккал130 г — 300.3 ккал140 г — 323.4 ккал150 г — 346.5 ккал160 г — 369.6 ккал175 г — 404.2 ккал180 г — 415.8 ккал200 г — 462 ккал220 г — 508.2 ккал230 г — 531.3 ккал240 г — 554.4 ккал250 г — 577.5 ккал300 г — 693 ккал350 г — 808.5 ккал400 г — 924 ккал450 г — 1039.5 ккал500 г — 1155 ккал