383.5
Калорий (ккал)
3.8
Белки, г
1.2
Жиры, г
95.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
19%
Белки
5%
Жиры
2%
Углеводы
38%
💡 Совет: Чернослив улучшает пищеварение и богат антиоксидантами.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Чернослив сушёный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 126 г | 291.1 | 2.9 | 0.9 | 72.5 |
| 131 г | 302.6 | 3 | 0.9 | 75.3 |
| 136 г | 314.2 | 3.1 | 1 | 78.2 |
| 141 г | 325.7 | 3.2 | 1 | 81.1 |
| 146 г | 337.3 | 3.4 | 1 | 84 |
| 151 г | 348.8 | 3.5 | 1.1 | 86.8 |
| 156 г | 360.4 | 3.6 | 1.1 | 89.7 |
| 161 г | 371.9 | 3.7 | 1.1 | 92.6 |
| 166 г | 383.5 | 3.8 | 1.2 | 95.5 |
| 171 г | 395 | 3.9 | 1.2 | 98.3 |
| 176 г | 406.6 | 4 | 1.2 | 101.2 |
| 181 г | 418.1 | 4.2 | 1.3 | 104.1 |
| 186 г | 429.7 | 4.3 | 1.3 | 107 |
| 191 г | 441.2 | 4.4 | 1.3 | 109.8 |
| 196 г | 452.8 | 4.5 | 1.4 | 112.7 |
| 201 г | 464.3 | 4.6 | 1.4 | 115.6 |
| 206 г | 475.9 | 4.7 | 1.4 | 118.5 |
Другие значения — Чернослив сушёный
10 г — 23.1 ккал20 г — 46.2 ккал25 г — 57.8 ккал30 г — 69.3 ккал40 г — 92.4 ккал50 г — 115.5 ккал60 г — 138.6 ккал70 г — 161.7 ккал75 г — 173.2 ккал80 г — 184.8 ккал90 г — 207.9 ккал100 г — 231 ккал110 г — 254.1 ккал120 г — 277.2 ккал125 г — 288.8 ккал130 г — 300.3 ккал140 г — 323.4 ккал150 г — 346.5 ккал160 г — 369.6 ккал175 г — 404.2 ккал180 г — 415.8 ккал200 г — 462 ккал220 г — 508.2 ккал230 г — 531.3 ккал240 г — 554.4 ккал250 г — 577.5 ккал300 г — 693 ккал350 г — 808.5 ккал400 г — 924 ккал450 г — 1039.5 ккал500 г — 1155 ккал