286.4
Калорий (ккал)
2.9
Белки, г
0.9
Жиры, г
71.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
14%
Белки
4%
Жиры
2%
Углеводы
29%
💡 Совет: Чернослив улучшает пищеварение и богат антиоксидантами.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Чернослив сушёный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 84 г | 194 | 1.9 | 0.6 | 48.3 |
| 89 г | 205.6 | 2 | 0.6 | 51.2 |
| 94 г | 217.1 | 2.2 | 0.7 | 54 |
| 99 г | 228.7 | 2.3 | 0.7 | 56.9 |
| 104 г | 240.2 | 2.4 | 0.7 | 59.8 |
| 109 г | 251.8 | 2.5 | 0.8 | 62.7 |
| 114 г | 263.3 | 2.6 | 0.8 | 65.5 |
| 119 г | 274.9 | 2.7 | 0.8 | 68.4 |
| 124 г | 286.4 | 2.9 | 0.9 | 71.3 |
| 129 г | 298 | 3 | 0.9 | 74.2 |
| 134 г | 309.5 | 3.1 | 0.9 | 77 |
| 139 г | 321.1 | 3.2 | 1 | 79.9 |
| 144 г | 332.6 | 3.3 | 1 | 82.8 |
| 149 г | 344.2 | 3.4 | 1 | 85.7 |
| 154 г | 355.7 | 3.5 | 1.1 | 88.5 |
| 159 г | 367.3 | 3.7 | 1.1 | 91.4 |
| 164 г | 378.8 | 3.8 | 1.1 | 94.3 |
Другие значения — Чернослив сушёный
10 г — 23.1 ккал20 г — 46.2 ккал25 г — 57.8 ккал30 г — 69.3 ккал40 г — 92.4 ккал50 г — 115.5 ккал60 г — 138.6 ккал70 г — 161.7 ккал75 г — 173.2 ккал80 г — 184.8 ккал90 г — 207.9 ккал100 г — 231 ккал110 г — 254.1 ккал120 г — 277.2 ккал125 г — 288.8 ккал130 г — 300.3 ккал140 г — 323.4 ккал150 г — 346.5 ккал160 г — 369.6 ккал175 г — 404.2 ккал180 г — 415.8 ккал200 г — 462 ккал220 г — 508.2 ккал230 г — 531.3 ккал240 г — 554.4 ккал250 г — 577.5 ккал300 г — 693 ккал350 г — 808.5 ккал400 г — 924 ккал450 г — 1039.5 ккал500 г — 1155 ккал