279.5
Калорий (ккал)
2.8
Белки, г
0.8
Жиры, г
69.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
14%
Белки
4%
Жиры
1%
Углеводы
28%
💡 Совет: Чернослив улучшает пищеварение и богат антиоксидантами.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Чернослив сушёный калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 81 г | 187.1 | 1.9 | 0.6 | 46.6 |
| 86 г | 198.7 | 2 | 0.6 | 49.5 |
| 91 г | 210.2 | 2.1 | 0.6 | 52.3 |
| 96 г | 221.8 | 2.2 | 0.7 | 55.2 |
| 101 г | 233.3 | 2.3 | 0.7 | 58.1 |
| 106 г | 244.9 | 2.4 | 0.7 | 61 |
| 111 г | 256.4 | 2.6 | 0.8 | 63.8 |
| 116 г | 268 | 2.7 | 0.8 | 66.7 |
| 121 г | 279.5 | 2.8 | 0.8 | 69.6 |
| 126 г | 291.1 | 2.9 | 0.9 | 72.5 |
| 131 г | 302.6 | 3 | 0.9 | 75.3 |
| 136 г | 314.2 | 3.1 | 1 | 78.2 |
| 141 г | 325.7 | 3.2 | 1 | 81.1 |
| 146 г | 337.3 | 3.4 | 1 | 84 |
| 151 г | 348.8 | 3.5 | 1.1 | 86.8 |
| 156 г | 360.4 | 3.6 | 1.1 | 89.7 |
| 161 г | 371.9 | 3.7 | 1.1 | 92.6 |
Другие значения — Чернослив сушёный
10 г — 23.1 ккал20 г — 46.2 ккал25 г — 57.8 ккал30 г — 69.3 ккал40 г — 92.4 ккал50 г — 115.5 ккал60 г — 138.6 ккал70 г — 161.7 ккал75 г — 173.2 ккал80 г — 184.8 ккал90 г — 207.9 ккал100 г — 231 ккал110 г — 254.1 ккал120 г — 277.2 ккал125 г — 288.8 ккал130 г — 300.3 ккал140 г — 323.4 ккал150 г — 346.5 ккал160 г — 369.6 ккал175 г — 404.2 ккал180 г — 415.8 ккал200 г — 462 ккал220 г — 508.2 ккал230 г — 531.3 ккал240 г — 554.4 ккал250 г — 577.5 ккал300 г — 693 ккал350 г — 808.5 ккал400 г — 924 ккал450 г — 1039.5 ккал500 г — 1155 ккал