🫐 Порция черники 400г — сколько калорий?

Порция 400 грамм

Главная → Черника → Порция 400г
228 Калорий (ккал)
2.8 Белки, г
2 Жиры, г
45.6 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
11%
Белки
4%
Жиры
3%
Углеводы
18%
💡 Совет: Черника — рекордсмен по антиоксидантам среди ягод.
Другие порции — Черника
Порция 50г — 28.5 ккалПорция 100г — 57 ккалПорция 150г — 85.5 ккалПорция 200г — 114 ккалПорция 250г — 142.5 ккалПорция 300г — 171 ккалПорция 500г — 285 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей