47.7
Калорий (ккал)
3.4
Белки, г
0.2
Жиры, г
7.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
5%
Жиры
0%
Углеводы
3%
💡 Совет: Варёная чечевица — отличный источник растительного белка и железа.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Чечевица варёная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 35 г | 38.9 | 2.7 | 0.1 | 5.9 |
| 36 г | 40 | 2.8 | 0.1 | 6 |
| 37 г | 41.1 | 2.9 | 0.1 | 6.2 |
| 38 г | 42.2 | 3 | 0.2 | 6.4 |
| 39 г | 43.3 | 3 | 0.2 | 6.6 |
| 40 г | 44.4 | 3.1 | 0.2 | 6.7 |
| 41 г | 45.5 | 3.2 | 0.2 | 6.9 |
| 42 г | 46.6 | 3.3 | 0.2 | 7.1 |
| 43 г | 47.7 | 3.4 | 0.2 | 7.2 |
| 44 г | 48.8 | 3.4 | 0.2 | 7.4 |
| 45 г | 50 | 3.5 | 0.2 | 7.6 |
| 46 г | 51.1 | 3.6 | 0.2 | 7.7 |
| 47 г | 52.2 | 3.7 | 0.2 | 7.9 |
| 48 г | 53.3 | 3.7 | 0.2 | 8.1 |
| 49 г | 54.4 | 3.8 | 0.2 | 8.2 |
| 50 г | 55.5 | 3.9 | 0.2 | 8.4 |
| 51 г | 56.6 | 4 | 0.2 | 8.6 |
Другие значения — Чечевица варёная
10 г — 11.1 ккал20 г — 22.2 ккал25 г — 27.8 ккал30 г — 33.3 ккал40 г — 44.4 ккал50 г — 55.5 ккал60 г — 66.6 ккал70 г — 77.7 ккал75 г — 83.2 ккал80 г — 88.8 ккал90 г — 99.9 ккал100 г — 111 ккал110 г — 122.1 ккал120 г — 133.2 ккал125 г — 138.8 ккал130 г — 144.3 ккал140 г — 155.4 ккал150 г — 166.5 ккал160 г — 177.6 ккал175 г — 194.2 ккал180 г — 199.8 ккал200 г — 222 ккал220 г — 244.2 ккал230 г — 255.3 ккал240 г — 266.4 ккал250 г — 277.5 ккал300 г — 333 ккал350 г — 388.5 ккал400 г — 444 ккал450 г — 499.5 ккал500 г — 555 ккал